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Angst beim Flirten: Wenn wir uns selbst im Weg stehen

Gerade im Frühling sind viele Menschen fröhlicher, offener und empfänglicher für ein Lächeln, ein freundliches Wort oder ein Flirtsignal. Oft haben Sie Angst vor sich selbst oder vielmehr Bedenken, angst vorm flirten sie auf andere wirken könnten. Dann stellen sie fest, dass sie sich beim Versuch zu flirten oft selbst im Weg stehen. Häufige Gründe für die Angst beim Flirten sind der Hang zum übertriebenen Perfektionismus, Versagensängste und die Panik, in ein vermeintliches Fettnäpfchen zu treten.

Diese Ängste und Zweifel blockieren uns unnötig beim Flirten und rauben uns die Lockerheit und den Charme, mit dem wir andere Menschen begeistern können.

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Wir zeigen Ihnen einige Wege aus diesen selbstgebauten Fallen, in die wir oft treten — und wie Sie leichter und befreiter flirten können, um den Partner fürs Leben oder für eine erotische Affäre zu finden. Woher kommen die Probleme beim Flirten?

Oft sind es schlechte Erfahrungen aus unserer Vergangenheit, die uns blockieren. Wir möchten diese nicht wiederholen und werden vorsichtiger beim Umgang mit anderen Menschen. Dazu behindern uns gegenwärtige Probleme, die wir bewusst oder unbewusst mit uns herumtragen — Alltags- und Berufsstress, Probleme mit der Jobsuche oder den Finanzen, gesundheitliche oder seelische Defizite oder Ärger in der Familie.

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Die unnötige Angst vor dem ersten Date Wenn wir unter Stress stehen oder uns angst vorm flirten negative Gedanken durch den Kopf gehen, angst vorm flirten vorm flirten uns das Flirten automatisch schwer. Oft sind die Gründe für die Angst beim Flirten aber hausgemacht. Dabei wirken wir gehemmt und unsicher, und das merkt auch angst vorm flirten Gegenüber schnell. Viele Anbahnungsversuche enden deshalb schnell in einem Flop. Wenn wir beim ersten Flirten erfolgreich sind und uns mit dem neuen Traumpartner verabreden, entsteht oftmals auch unnötige Angst vor dem ersten Date.

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Dabei lassen sich drei häufige Gründe feststellen: Die Perfektionismus-Falle: Angst vorm flirten will beim ersten Date nicht den absolut perfekten Eindruck hinterlassen? Dazu das passende Essen oder Abendprogramm, und auch jede Angst vorm flirten, die Gesprächsthemen und der Ablauf des Abends wird minutiös geplant.

Aber angst vorm flirten das alles wirklich sein?

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Nein, muss es nicht! Natürlich wollen wir uns beim ersten Date von der besten Seite zeigen, aber ein Flirt oder Kennenlernen sind keine Bewerbungsgespräche im Berufsleben.

Die Angst vor Frauen – Was, wenn Männer Angst vor dem anderen Geschlecht haben?

Dort zeigt man sich aus dem Ei gepellt und kaschiert sämtliche Schwächen, oder was man dafür hält. Beim Dating ist das aber nicht der Fall, angst vorm flirten bekommen wir Probleme beim Flirten — und zwar selbst verursachte.

Seien Sie ein Mensch, und kein Roboter! Die meisten Menschen suchen keinen Roboter oder ein makelloses Model aus der Klatschpresse, sondern einen normalen Menschen mit Ecken und Kanten. Kleiden Sie sich so, wie sich am wohlsten fühlen, und zwängen Sie sich angst vorm flirten in Klamotten, die sie sowieso nicht mögen und niemals tragen.

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Und seien Sie vor allem natürlich, offen und ehrlich, und präsentieren Sie sich so, wie sie es sonst immer tun. Ihr Gegenüber wird das zu honorieren wissen, und angst vorm flirten dieser Ungezwungenheit und Ehrlichkeit wird Ihnen auch das Flirten und Kennenlernen leichter fallen.

Ein negatives Gedankenkarussell verursacht Angst beim Flirten. Wir fragen uns, ob wir dem Flirtpartner gefallen, ob wir nicht zu dick und unmodern sind, chic genug gekleidet usw.

Angst beim Flirten: Wenn wir uns selbst im Weg stehen

Auch die Angst, einen angst vorm flirten Satz zu sagen oder gar beim ersten Sexabenteuer zu versagen, beschäftigt unsere Gedanken und hemmt uns beim entspannten Flirten.

Daraus resultiert eine selbsterfüllende Prophezeiung — wir sind gehemmt und blockiert, singletrail zentralschweiz das Gegenüber sieht das sofort an der Nervosität, verkrampften Mimik und Körperhaltung und eventuell sogar am Stottern und ausweichenden Blickkontakten.

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Und ein verkrampfter Mensch wirkt selten so interessant und anziehend wie ein offener und ehrlicher Mensch.

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